Menu

 

Holdplan 2016

  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
06.00   Cycling 2   Cycling 2      
08.00           Løb 5 km  
08.15         Step Step  
08.30 Step PowerCircle Beg. step Beg.Step      
09.00 MBL   Pilates MBL SuperMBL SuperToning Cycling 2
09.00           Outdoor Warrior Training Zumba®
09.00           Cycling 2  
09.30 Stretching     Stretching      
09.45            
10.00           Slank på cykel* PowerTraining
13.00         FysioPilates*    
16.15 Ryghold   Ryghold        
16.45   Step          
17.00 Step   Step Fatburner Cycling 2 Cycling 3    
17.00 Cycling 3 Cycling 2 Cycling 3 CrossFit      
17.15              
17.30   Boxing          
17.45 SuperMBL   H.I.I.T Yoga      
18.00       Løb interval       
18.15      Cycling 2        
18.30 Zumba®   PowerDance        
19.00 Cycling 2   Slank på cykel*        
19.15 Yoga     Zumba®      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* = lukket hold